סוד ההאטה – הסדנא
לרחף בחיים כמו הצב הזה
האטה הדרך הבטוחה לשקט פנימי
ההאטה היא תנאי הכרחי להפגש עם היסוד החי שלך, עקרון האיטיות הוא תנאי הכרחי לגילוי, חיזוק וטיפוח החיוניות שלך. בסדנא זו תגלה מה עושה לך ההאטה: קרא עוד
שיפור קבלת החלטות על פי שיטת אלטשולר
קבלת החלטות
כל צומת היא נקודה בה מחליטים, האמנם? בסדנא זו נחקור את הדרך בה אנו מקבלים החלטות. מתי אנו מתעלמים, מתי אנו פועלים על טייס אוטומטי ומתי אנו בוחרים. ואיפה כל התובנות הללו פוגשות את הצרכים שלנו.
הסדנא – לחפש שורשים למצוא חיבור – עקרון העץ
לחפש שורשים הוא צורך אמתי. רבים מקדשים זמן כדי לחפש שורשים. רבים מרגישים צורך למצוא את שורשיהם שנובע מהתשוקה להרגיש מחוברים, מהתשוקה להרגשת שייכות. קרא עוד
להגיד לא ולהשאר בחיים קורס בגבולות בריאים
אני שואל את עצמי שוב ושוב איך להגיד לא, ולהשאר בחיים.
לא משנה מה קורה בסוף אני מרגיש שמנצלים אותי. אני חולם על המצב שבו אני אגיד לא רוצה וזה ישמע אמין, ולא ישאלו אותי אחר-כך אולי בכל זאת. בקורס ‘איך להגיד לא ולהשאר בחיים’ תלמד איך לעשות זאת בלי לחפור בשאלות למה זה קורה לי? למה אני לא מצליח? וכו’ פשוט תלמד כישורים ומיומנויות לביסוס הגבולות שלך כדי שהלא שלך ישמע אמין לך ולאחרים.
מסלול עין הנץ
המטרה
לאפשר חשיפה קצרה וממוקדת לתכני האקדמיה.
המאפיינים
- היכרות חויתית עם נושא החיוניות ודרכי ההוראה המיוחדות של האקדמיה.
- לימוד תחום ידע ספציפי.
- רכישת מיומנות אחת נידרשת,
- התמודדות עם בעיה ממוקדת הנובעת מירידת בחיוניות.
שמחת חיים מבוא ללימודי החיוניות
שמחת חים נוגעת בי מכל עלה ועץ
לאיפה נעלמה שמחת החיים שהייתה לי?
אני רוצה להחזיר שמחת חיים ליומיום שלי ולא יודע איך עושים זאת. במהלך החיים אנו מאבדים את חדוות החיים שלנו את הסיבות שהובילו את חיינו ואת המשמעות שבהם היו טעונים. קרא עוד
