fbpx

יחסים

test
1
סדנא להתמודדות עם שחיקה בחיי שגרה
2
מלכודת הניהול – שחיקת בכירים – סיפור אישי
3
להחליף תפקיד מוקדם מדי – ילדות הורית
4
העץ הפרפר ולקחי השואה

סדנא להתמודדות עם שחיקה בחיי שגרה

התמודדות עם השחיקה בשגרה:

יש אנשים ששגרת היומיום שלהם מתישה במיוחד. שיגרה שבקושי מאפשרת להחזיק את ראש מעל המים. יש שהשיגרה שלהם סובבת טיפול בבן משפחה נזקק לאורך תקופה ארוכה: הורה, בן זוג, או ילד. יש שהשגרה שלהם סובבת סביב ממחלה כרונית ממושכת פיזית או נפשית; ושיגרתם כוללת טיפולים ממושכים וכואבים ו\או התמודדות חוזרת ונשנית עם מגבלות.  שיגרה מעין זו גובה מחיר פיזי ונפשי נוסף ומדלדלת את משאבים הפנימיים. קרא עוד

מלכודת הניהול – שחיקת בכירים – סיפור אישי

לא מצליח לקום בבוקר

השעון התפרץ שוב לתוך המקום שלא רציתי לעוזבו. שוב נדרשתי לתלוש עצמי מהמטה לעוד יום עבודה מיותר. גררתי את עצמי לחדר האמבט כדי לשטוף את פני בתקווה להתעורר. כמו בכל יום זה לא ממש עזר, אבל חינוך הוא חינוך. אמא הרגילה אותי שאי אפשר להתחיל יום באמת ללא הרטבת הלחיים וציחצוח השיניים. הרגל שלא איפשר לי לקבל את הקפה למיטה בלי לקום. בחירת הבגדים היתה איטית כמו הכל בבוקר הזה אבל לא בגלל שהיה לי קשה לבחור מה ללבוש פשוט גם היום לא היה לי אכפת מה אני לובש ולא היה לי משנה מה יגידו. קרא עוד

להחליף תפקיד מוקדם מדי – ילדות הורית

איזה מחיר אני משלם על כך שאני עושה משהו שאני לא בשל  לבצעו? איזה מחיר פיזי ונפשי אני נדרש לשלם ומתי?  כל אחד  מאיתנו התנסה בחוויה של לעשות משהו מוקדם מדי. לפעמים אפילו הצלחנו במשימה, באתגר. מה המחיר שאנו משלמים הבנו מאוחר יותר וגם הבנו  מאוחר יותר כמה לא בשלים ומוכנים היינו אז.  זה גם הסיפור של ילדים הוריים שבעל כורחם נדרשו להפוך הורים להוריהם בטרם עת. קרא עוד

העץ הפרפר ולקחי השואה

פרויקט היסוד החי הוא חלק מהנסיון של איתי אלטשולר לממש את עקרון העץ. לירן לוי מראיין את איתי אלטשולר בניסיון להבין את הקשר המיוחד בין  פרפרים, עצים, שואה וחיוניות.

חיפוש שורשי פרויקט היסוד החי

לירן לוי מראיין את איתי אלטשולר
רגע לידתו של הפרויקט היסוד החי ולמה נבחר השם  בית יונה

לירן: איתי אלטשולר הוא איש משפחה, אב לשני ילדים ונשוי כבר יותר מחצי יובל. הוא בן הדור השני לשואה. איתי הוא מחבר הספר לחיות את היסוד החי, ומפתח שיטת אלטשולר, אותה הוא פיתח לאחר ריפוי עצמי מהלם קרב. באמתחתו מספר ספרי שירה ולא מעט תערוכות יחיד. בכובע אחר הוא איש תוכנה עם עבר של יותר מ 10 שנים בתעשייה הזו. הוא אוהב את הים  מעל ומתחת למים. קרא עוד

© זכויות היוצרים לתכנים באתר זה שייכים לפרויקט היסוד החי ולאיתי אלטשולר | שיווק וקידום בגוגל ע"י לאוניד אוסטרובסקי

close

נהנתם הפיצו את החיוניות :)