fbpx

בריאות הנפש

test
1
השתלמות מקצועית – חיוניות המטופל והמטפל בתחום בריאות הנפש
2
לחיות את היסוד החי – הספר אודות שיטת אלטשולר
3
טראומה והחלמה – מה הוא ריפוי מפוסט טראומה?
4
ריפוי מוצלח של פוסט טראומה מתחיל בוויתור על בגידה עצמית
5
הקול הפנימי – להרגיש את הגוף לדבר עם הנפש להיות בעולם
6
התפרצויות כעס ואלימות בילדות והיום – כעס וזעם – יש סוף

השתלמות מקצועית – חיוניות המטופל והמטפל בתחום בריאות הנפש

אודות

חיוניות - השתלמות מקצועית למטפלים

ההשתלמות המקצועית חיוניות המטופל והמטפל בתחום בריאות הנפש מפגישה את אנשי המקצוע בתחום עם אספקטים שונים של החיוניות בעבודה הטיפולית. ההשתלמות המקצועית  עוסקת בשחיקה של המטפל בקליניקה ובתהליך הטיפולי בראי החיוניות. היא מציגה מודל של עולם הנפש בכלל והנפש הפגועה בפרט בפרספקטיבה של החיוניות. קרא עוד

לחיות את היסוד החי – הספר אודות שיטת אלטשולר

לחיות את היסוד החי - ספר - איתי אלטשולר

לחיות את היסוד החי – שיטת אלטשולר

‘לחיות את היסוד החי’

מאת איתי אלטשולר

מחיר 55 ₪ לרכישה (דמי משלוח בדואר ישראל 20 ₪)

גב הספר

לחיות את היסוד החי מציע גישה אופטימית, אינטגרטיבית, אקולוגית ומעשית לנושאים מטרידים בחיי היומיום של כל אחד מאיתנו נושאים כגון גבולות, טראומה ואובדן.

איתי אלטשולר חושף את שיטתו, שיטת אלטשולר, אותה פיתח בעקבות ריפוי עצמי מהלם קרב, ממנו סבל בעקבות מלחמת לבנון הראשונה. בעזרתה הוא מסייע לנשים וגברים, ילדים ומבוגרים הסובלים ממצוקות רגשיות וחברתיות. בדרכו המיוחדת, המוצגת בספר, הוא משלב עבודה בטבע, יצירה, תנועה, ושיח ושוזר את כל אלה בעזרת אחד עשר עקרונות. לחיות את היסוד החי משתף את הקורא במספר סיפורים אישיים מרגשים של תלמידי השיטה, אשר ממחישים ומבארים את משמעות שמו של הספר; באמצעותם יכול הקורא להתרגש מניצחונה ברכות של הרוח האנושית.

קרא עוד

טראומה והחלמה – מה הוא ריפוי מפוסט טראומה?

ג’ודית לואיס הרמן בספרה הקנוני ‘טראומה והחלמה’ קובעת “שלא יבלבלו לכם את המוח החלמה מטראומה היא אפשרית”. היא גורסת, למעשה, שהחלמה מפוסט טראומה היא אפשרית, על אף הדעה הרווחת שזו היא מחלה כרונית חשוכת מרפא. תרומה נוספת ומשמעותית, בעיני, של  ג’ודית הרמן הוא ביישור הקו בין הטראומה הנשית שמקורה בתקיפה מינית או\ו גילוי עריות לבין הטראומה הגברית שמקורה במלחמה. הרמן טוענת שטראומה היא טראומה היא טראומה לא משנה מה מקורה הסבל ממנה דומה והחלמה ממנה אפשרית.

קצת סדר במושגים – טראומה והחלמה

טראומה – היא אירוע בחיי אדם שנחווה כמסכן חיים ומטלטל אותו פיזית נפשית ורוחנית. לאנשים כלבעלי-חיים יש את היכולת הספונטנית להתאושש מאירועים אילו.
פוסט טראומה – לעיתים התאוששות הטבעית מהחוויה הטראומתית לא מתרחשת ואז מתחילה להתהוות תופעה שמכונה פוסט טראומה המלווה בגוון רחב של סימפטומים פיזיים ונפשיים. בשיטתי שיטת אלטשולר, תתואר התופעה כנסיגת היסוד החי.
החלמה וריפוי -תגובת ההחלמה הטבעית לאירוע הטראומטי תכונה התאוששות. תגובת ההחלמה הממושכת והמורכבת מחווית החיים פוסט טראומתית תוכנה ריפוי, ובשיטת אלטשולר חוויה של חיים מלאים.

בשיחה זו עם איתי אלטשולר נשוחח על השתנות תפיסת הריפוי מפוסט טראומה כחלק מובנה ומשמעותי במסע הריפוי .

מה אפשר לצפות מהבראה מפוסט טראומה

 music: Sidewalk Shade – slower by Kevin MacLeod
License: https://filmmusic.io/standard-license

קרא עוד

ריפוי מוצלח של פוסט טראומה מתחיל בוויתור על בגידה עצמית

ריפוי מפוסט טראומה, וריפוי עצמי מפוסט טראומה במיוחד, אינו יכול להתרחש באופן מלא ועם כיוון של השתפרות ברור ללא ההחלטה “עד כאן!  אני לא בוגד בעצמי יותר.” בואו נדבר על נושא של בגידה עצמית  והקשר שלו לפוסט טראומה, ולמה אדם צריך להגיד “אני לא בוגד בעצמי יותר” בשביל להתחיל להתרפא. קרא עוד

הקול הפנימי – להרגיש את הגוף לדבר עם הנפש להיות בעולם

הקול הפנימי, הוא הקול האמיתי והאותנטי שלנו וקולו של היקום כולו, זה הקול של היסוד החי שפנימיותו של האדם. הוא הדרך של האדם לפגוש ולהתחבר לכוח החיים שבו לחיוניות שלו ליסוד החי שבו המחבר אותו לעולם כולו.

הוא מגלה את קיומו בתחושות גוף ולא במלים. התחושות גופניות יכולות להופיע באזורים שונים של הגוף. התחושות יכולות להיות נעימות כגון: התרווחות, רוגע, רפיון שרירים נעים, שקט או  תנועה מתונה.  התחושות יכולות להיות גם פחות נעימות כגון: מיחושים, נימול, חום, קור, כאב ועוד.

קרא עוד

התפרצויות כעס ואלימות בילדות והיום – כעס וזעם – יש סוף

התפרצויות כעס  – נא לא לחפש אשמים

שבתאי ילד בן עשר נאה עדין ורגיש ובנוי היטב הגיע לטיפול שמוט כתפיים וממעיט להתבונן בעיניים. הוא הגיע לטיפול בעקבות התפרצויות של כעס ואלימות בבית הספר. התפרצויות כעס שלא הוכרו בבית בדרגות עוצמה כפי שבאו לידי ביטוי בבית הספר. שבתאי היה אחד מתוך שניים. אחותו התאומה הופחתה בעת ההריון לאחר גילוי מומים, שבתאי נולד לבדו לאחר שהלב, שדפק לצדו ברחם אמו, דמם. שבתאי הגיע לעולם כילד מחייך מצד אחד וחרד וכעוס מצד אחר, קוטביות שליוותה אותו במשך חיו. העדר של האחות בא לידי ביטוי בכמה אופנים. בהצמדות הדוקה להורים ופיתוח היקשרות משפחתית מוגברת למשפחה הקרובה והמורחבת. בקושי בפרידה בכל הרמות ובפחד מלהכיר ולהתנסות בדברים חדשים: חוויות, אוכל, חברים ועוד. במילים אחרות מרחב פנימי הדוק ודחוס בליווי נטייה מועצמת להיצמדות. קרא עוד

© זכויות היוצרים לתכנים באתר זה שייכים לפרויקט היסוד החי ולאיתי אלטשולר | שיווק וקידום בגוגל ע"י לאוניד אוסטרובסקי

close

נהנתם הפיצו את החיוניות :)