fbpx

תג -חיוניות

test
1
שמחת חיים מבוא ללימודי החיוניות
2
השתלמות מקצועית – שילוב חיוניות בחינוך
3
לשחות בים הפנימי
4
ביטויים שונים של שחיקה – פיזית נפשית ורוחנית
5
מלכודת הניהול – שחיקת בכירים – סיפור אישי
6
תשישות נפשית בעבודה – האם המגיפה כבר כאן? איך להתחסן

שמחת חיים מבוא ללימודי החיוניות

שמחת חים נוגעת בי מכל עלה ועץ

שמחת חים נוגעת בי מכל עלה ועץ

לאיפה נעלמה שמחת החיים שהייתה לי?

אני רוצה להחזיר שמחת חיים ליומיום שלי ולא יודע איך עושים זאת. במהלך החיים אנו מאבדים את חדוות החיים שלנו את הסיבות שהובילו את חיינו ואת המשמעות שבהם היו טעונים. קרא עוד

השתלמות מקצועית – שילוב חיוניות בחינוך

אודות שילוב חיניות בחינוך

להבנתנו קיימים דמיון וקורלציה בין צמיחת החיוניות וטיפוחה לבין תהלכי לימוד ( במובן של LEARNING ). כמו כן קיים יחס ישר בין רמת המוטיבציה לבין רמת החיוניות. הן הלימוד, במובנו הרחב ביותר, והן המוטיבציה הם מאבני היסוד בתהליך החינוכי ומעסיקים את איש החינוך ברמה היומיומית וברמה העקרונית. קרא עוד

לשחות בים הפנימי

לימוד מעשי של כלים ומיומנויות לעשיית סדר בחיים והתמודדות עם מצוקה נפשית

מתכונת  לא פסיכולוגית

 

רבים מאיתנו מחכים להזדמנות להתנתק מחיי היומיום. מי מאתנו לא רוצה לקחת פסק זמן אישי, להקדיש זמן אמיתי לעצמו.  לא מעטים מחפשים לעשות סדר בראש, לגלות מה באמת מציק להם,  כולנו משתוקקים להתקדם הלאה לחיים יותר איכותיים, לפגוש את העוצמות הפנימיות שלנו. המסלול “לשחות בים הפנימי”, מסלול לימודים קצר וממוקד הוא ההזדמנות אותה חיפשתם.
קרא עוד

ביטויים שונים של שחיקה – פיזית נפשית ורוחנית

החוויה של שחיקה מקורות רבים לה. בעיקרה היא תולדה של

  • חוויה מורכבת ומתמשכת
  • התנהלות יומיומית קשה
  • סיטואציה קונפליקטיבית בלתי פתירה

המשך והאינטנסיביות של מציאות חיים מעין זו מכרסמת בכוח החיים של אדם, בחיוניות שלו. השחיקה יכולה להתבטא במישור הפיזי. השחיקה יכולה להיות נפשית בעיקרה, ובאופן מפתיע היא יכולה להיות גם רוחנית. קרא עוד

מלכודת הניהול – שחיקת בכירים – סיפור אישי

לא מצליח לקום בבוקר

השעון התפרץ שוב לתוך המקום שלא רציתי לעוזבו. שוב נדרשתי לתלוש עצמי מהמטה לעוד יום עבודה מיותר. גררתי את עצמי לחדר האמבט כדי לשטוף את פני בתקווה להתעורר. כמו בכל יום זה לא ממש עזר, אבל חינוך הוא חינוך. אמא הרגילה אותי שאי אפשר להתחיל יום באמת ללא הרטבת הלחיים וציחצוח השיניים. הרגל שלא איפשר לי לקבל את הקפה למיטה בלי לקום. בחירת הבגדים היתה איטית כמו הכל בבוקר הזה אבל לא בגלל שהיה לי קשה לבחור מה ללבוש פשוט גם היום לא היה לי אכפת מה אני לובש ולא היה לי משנה מה יגידו. קרא עוד

תשישות נפשית בעבודה – האם המגיפה כבר כאן? איך להתחסן

האם ירידת החוסן הרגשי של העובדים בעולם התעסוקה החדש הוא צו גורל?

האם סביבת העבודה החדשה חייבת להיות קרקע פוריה לשחיקת העובדים?

האם ניתן לעצור את התשישות הנפשית של כוח העבודה הצעיר? ואם כן, איך עושים זאת?

קרא עוד

© זכויות היוצרים לתכנים באתר זה שייכים לפרויקט היסוד החי ולאיתי אלטשולר

close

נהנתם הפיצו את החיוניות :)